大豆油脂中含有人体必需的脂肪酸,具有重要的营养和保健价值。大豆油脂品质的优劣,取决于主要脂肪酸的组成及其配比。大豆中不饱和脂肪酸的亚油酸和亚麻酸是生物膜的重要组分,其含量的高低是油脂品质好坏的重要尺度,而亚麻酸易于氧化致使豆油变劣,降低大豆油的使用性和减少保存期限。因此,从营养和贮藏角度考虑,提高不饱和脂肪酸中油酸和亚油酸含量,适当降低棕榈酸和亚麻酸含量,使脂肪酸组分配比合理是非常重要的。组成大豆脂肪酸主要有五种组分,分别为油酸、亚油酸、亚麻酸、棕榈酸和硬脂酸,其中棕榈酸和硬脂酸为饱和脂肪酸,油酸、亚油酸和亚麻为不饱和脂肪酸。大豆脂肪酸中棕榈酸约占10.7%,油酸约占24.25%,亚油酸约占52.68%,亚麻酸约占8.56%和硬脂酸约占3.89%,其中以亚油酸为主。功能大豆油脂组分中具有功能性保健作用的主要是不饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸摄入量过多可增加患心血管疾病的危险。提高食用油中的不饱和脂肪酸的含量,能大大降低人体血液中胆固醇含量,从而对动脉硬化和心脏病的治疗起到积极作用,可避免和减少脑血栓等心血管疾病对人类生命的威胁,比较符合人类对食用油的需求。亚油酸可防止动脉硬化,具有减少血液中胆固醇积累抑制癌症等作用;亚麻酸可健脑抗衰老,有降血压降胆醇等功效,并有明显降血脂作用。
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